ESPORTE E PERFORMACE
AVALIAÇÃO DE CORRIDA Para obter um tratamento de qualidade o primeiro passo é uma boa avaliação! Na nossa avaliação de corrida, realizamos a coleta de história, seguida da avaliação do gesto esportivo, com o qual podemos destrinchar a biomecânica do movimento, detectando os mecanismos lesivos.

Com o recurso de vídeo e marcadores demonstramos para os pacientes, em tempo real, nosso raciocínio do começo ao fim.

Agende já a sua!

CORRIDA A corrida é uma das modalidades mais praticadas no Brasil, continuando num crescente desde o início do século. A busca por performance e rendimento deixou de ser exclusiva do atleta profissional e tem tomado cada vez mais lugar no esporte amador. Com isso, a preparação e o cuidado com o corpo deve fazer parte da rotina de qualquer atleta, sendo o fisioterapeuta um dos profissionais que atua nessa área.

Aqui na MovingCare, através da nossa visão sobre reeducação do movimento, o corredor não só trata suas lesões como também melhora seu rendimento e previni futuras lesões.

TRIATHLON O triathlon é composto por três modalidades, sendo elas a natação, o ciclismo e a corrida. Para manter a performance é necessário atingir o equilíbrio entre as três modalidades, necessitando de organização e uma boa periodização. Além disso, um bom gesto esportivo nas três modalidades, garante um melhor desempenho. As lesões causadas em qualquer uma dessas modalidades, pode prejudicar todo o planejamento feito, sendo necessário serem tratadas com eficiência.

A MovingCare promove um tratamento assertivo das lesões, que proporciona ao atleta um retorno eficiente e seguro ao esporte, além de atuar também na prevenção e melhora da performance.

MUSCULAÇÃO A musculação faz parte da rotina de atletas de diversas modalidades. Realizar a musculação com uma boa qualidade de movimento é essencial para prevenir lesões e atingir resultados de forma mais eficiente.

Na MovingCare realizamos também a avaliação dos movimentos de academia, visto que muitas vezes é o local onde muitos atletas se lesionam, tendo impacto direto nos treinos.

CROSSFIT O crossfit é uma modalidade recente que vem crescendo cada vez mais no Brasil. Ele combina exercícios de potência, resistência, cardio, velocidade, força, precisão e agilidade em um só esporte, sendo necessário que o corpo esteja preparado para realizar treinos intensos e distintos. Entretanto, atualmente há um grande número de lesões decorrentes da prática do crossfit, que obrigam, muitas vezes, o atleta a diminuir a intensidade do treino ou até mesmo cessá-lo.

Portanto, para esta modalidade, ter o corpo preparado e o gesto motor calibrado é essencial para uma vida longa e saudável no esporte e a MovingCare oferece, através do atendimento individualizado, a atenção necessária para uma boa correção de gesto e adequação corporal.

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