FISIOTERAPIA ORTOPÉDICA (ADULTO E INFANTIL)

A Fisioterapia Ortopédica trata dores osteomusculares agudas ou crônicas, fraturas e pós-operatório, além de reeducação postural. Através de equipamentos de analgesia, terapia manual e exercícios posturais e funcionais, nosso foco é promover a recuperação funcional e o alívio das dores.

FISIOTERAPIA ESPORTIVA

A Fisioterapia Esportiva avalia a biomecânica da corrida e outros gestos esportivos para identificar as causas das dores. Durante o tratamento, adaptamos os treinos, orientamos sobre o calçado adequado e indicamos cuidados em casa, sempre em alinhamento com o protocolo médico. Além da reeducação postural e do movimento, utilizamos técnicas como agulhamento a seco, ventosas, bandagens, liberação miofascial e equipamentos para melhorar a cicatrização, aliviar a dor e otimizar a contração muscular. Nosso objetivo é apoiar o atleta em todas as fases do ciclo para alcançar suas metas e garantir uma carreira esportiva duradoura.

QUIROPRAXIA

Trata e previne desordens na coluna através de ajustes articulares realizados por um profissional extremamente capacitado e experiente e que melhoram a comunicação entre o sistema nervoso e o corpo. Isso favorece o alinhamento corporal e alivia dores. É uma excelente ferramenta para potencializar os resultados de outros tratamentos e melhorar a performance.

RECOVERY

A técnica de Recovery auxilia na recuperação muscular dos membros inferiores, reduzindo a fadiga das pernas e as preparando para um melhor desempenho nos treinos seguintes. As técnicas utilizadas variam de acordo com as necessidades e objetivos de cada atleta e podem ser: liberação miofascial, bota de compressão pneumática, mobilização articular e ventosas. O recovery pode ser realizado tanto antes quanto após os treinos, acelerando a recuperação e prevenindo lesões.

MASSAGEM ESPORTIVA

A massagem esportiva realiza a liberação muscular profunda de todo o corpo, utilizando técnicas manuais baseadas na Ayurveda e óleos essenciais. Seu objetivo é promover um relaxamento do corpo como um todo, facilitando a melhora das dores e da fadiga dos treinos.

DRENAGEM LINFÁTICA

A drenagem linfática é uma técnica de massagem que estimula a circulação linfática, ajudando a reduzir o inchaço, eliminar toxinas e melhorar a oxigenação dos tecidos. Indicada para pessoas que possuem cansaço nas pernas, indisposição e desconforto causados pela retenção de líquidos.

NUTRIÇÃO ESPORTIVA

A Nutrição Esportiva oferece orientação personalizada para otimizar o desempenho físico e acelerar a recuperação de forma específica em cada fase do ciclo de treinamento. Com foco nas necessidades específicas de cada atleta, buscamos melhorar a energia, resistência e resultados, promovendo melhores resultados a curto, médio e longo prazos.

MEDICINA DO ESTILO DE VIDA

A Medicina do Estilo de Vida (MEV) é uma abordagem baseada em evidências, realizada por um médico especialista, voltada para quem deseja mudar hábitos e melhorar a saúde. Por meio de uma avaliação detalhada, desenvolvemos uma estratégia personalizada para prevenir e tratar doenças crônicas, com base em seis pilares: nutrição, atividade física, manejo do estresse, sono, relacionamentos e controle de tóxicos.

ORTOPEDIA

Na MovingCare você conta com a expertise de um ortopedista especializado, que acompanhará cada etapa da reabilitação, oferecendo diagnóstico preciso e orientações para evitar novas lesões permitindo que você volte aos seus treinos com confiança, sabendo que sua recuperação está sendo feita de maneira segura e eficaz.